上海战区

阶段

活动主题及内容

收获及意义

第一阶段

军事基础训练

（第1-2天）

1、行为习惯训练；

2、军魂素养训炼；

3、个人防卫训练；

4、紧急救护训练； 

5、战术基础训练；

体验特种兵苦难辉煌的历程，培养营员雷厉风行的过硬作风，建立良好的时间观、纪律观、荣誉观；改变懒散、拖延等不良习惯，规范行为习惯。

第二阶段

特种战术训练

（第3-4天）

1、特种战术队形训练；

2、攀登越障训练；

3、泥潭战术：泥潭爬、水中匍匐、倒功摔擒；

4、兵团拓展：雷区取水、孤岛求生。

5、心智拓展训练

培养和锻炼营员在各种情况下完成战斗任务的能力，以及强化孩子们的战斗意志和作风，培养团队协作与沟通，信任与支持。培养爱国情怀。

第三阶段

野外生存训练

（第5-6天）

1、野外生存：辨别食物，野外绘图、生火做饭等生存技巧；

2、穿越丛林：疏散配置，隐蔽伪装、战斗勤务、野外食宿；

3、真人CS野战特训；

4、野外行军：负重拉练，指北针判定方位野外徒步行军；

学习军人坚毅品性，展显铁血少年自信心；学习军人面对困难的魄力与勇气；提升学员身体素质及身体协调能力；

第四阶段

综合素质训练

（第7天）

1、情商激励：战胜自己，突破自己，绽放自己，自我激励；

2、感恩教育：感恩社会，感恩父母，感恩朋友；

3、军旅印迹：照片墙——军旅生活写真，留下精彩瞬间；

4、汇报表演：回顾总结，对所学内容进行汇总表演。

增强学员的责任心和使命感，启发感恩之心，懂得爱的真谛、感悟真情，懂得珍惜，激励和鼓舞学员在挫折中产生自信和坚定的信念。