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400米障碍跑道

作者：青少年军事夏令营 来源：原创 日期：2014-5-10 16:25:05 人气： 标签：军事训练夏令营

400米障碍跑道的重要性：主要是训练一个人的耐力,爆发力,反应能力!增强人的身体素质,来应付未来的突发事件打下一个基础,以及应变及适应能力!
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