1、习惯养成教育——执行军人一日生活制度，培养营员良好的生活自理习惯；学习军人的日常行为规范礼仪礼节，塑造军人形象。
2、军事拓展训练——挑战个人极限，培养营员自控能力，磨练意志，挖掘潜能，开拓思维，提高营员综合素质，锻炼其团队协作、沟通融合能力。
3、军事技能训练——掌握防护格斗战略战术等军事技能基本功，增强国防观念和安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，加强组织纪律性。
4、生存能力训练——野外生存能力训练，掌握野外生存技巧，野外险情处置，野外应急措施，陶冶情操，净化心灵，舒缓压力，释放心情。
5、心智能力培养——有效沟通，释放内心情感，增强抗挫、抗压及情绪管控能力；强化责任目标，培养自信心，增强学习动力；
6、应急自救训练——普及营员自救保护常识，面对紧急情况下消防逃生、防化险情的处理及应急反应能力。
7、安全防范教育——安全防范预设预想，增强防范意识；从思想上认识安全重要性，防校园暴力、防恐知识及心理预备，学习遇到危险时的处置办法；
8、感恩励志教育——唤醒营员的感恩意识，学会知恩、感恩、报恩；强化吃苦精神，坚定信念，树立远大理想，励志人生；
9、综合素质拓展——开展丰富的实践活动，强化学员的探索精神与创新意识，启发想象力与创造力，认识自身潜能，提高综合素质与潜能。
第一阶段
施训目标：新兵入营，逐步适应军旅生活，进入基础施训阶段，培养军事素养，塑形正体，规范行为习惯；使学员重新认识和评价自我，完善个性品质，磨练意志，激发潜能。
第
1
天
时间
活动安排
上午
1、办理入营手续2、熟悉营地
下午
1、军人形象训练2、入伍仪式3、签军令状
晚上
1、生活自理能力训练2、自我介绍3、情绪疏导课程
2
1、学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、团队融入
1、学习军歌2、生活自理能力训练
3
1、军体拳训练2、战术训练3、野外生存知识
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、地震火灾模拟演练
1、生活自理能力2、班务会+日记
4
1、伸展训练2、特种兵CQB战术训练
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、教会行李打包
1、军歌拉练2、生活自理能力训练
5
1、野外拉练2、捡柴生火3、野炊
1、搭建帐篷2、站岗巡逻3、目测距离、辨别方向、寻找水源
1、总结2、生活自理能力3、战士笔记+班务会
6
1、三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、神笔马良
1、感恩教育课程2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
7
1、持枪训练2、匍匐前进3、掩护与隐蔽
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、珠行万里
1、夜训2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
第二阶段
施训目标：军事技能与拓展活动相结合，锻炼营员的操作实战能力，培养营员的安全防范、自我保护意识，激发其勇于创新的积极性和主动性，培养社会责任感；励志人生，激励学员在挫折中产生自信和坚定的信念，树立远大理想。
8
1、格斗拳训练2、急速60秒
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、400米障碍
1、军歌嘹亮2、生活自理能力3、战士笔记+班务会
9
1、学习急救包扎、自救保护等险情处理
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、穿越封锁线
1、班会总结2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
10
1、旗语训练2、定向寻宝
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、战争支援
1、心路历程2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
11
1、军事战术训练2、枪支讲解、武器分解
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、拔河比赛
1、联欢会2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
12
1、防身术技能训练2、爱国主题教育
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、泥潭战术
1、观看军旅电影2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
13
1、战术队形训练2、消防技能演练
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、动力圈
1、紧急集合2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
14
1、擒敌拳技能训练2、驿站传书
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、无敌风火轮
1、训练总结分享会2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
15
1、圆木轮胎训练2、团队乐章
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、雷区取水
1、军歌嘹亮2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
16
1、军体拳复练1-16式连贯动作 3、钻木取火
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、注意力培训
1、写给父母的一封信2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
17
1、擒拿格斗术 2、枪支知识讲解 3、枪支拆卸
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、杯水传情
1、主题演讲2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
18
1、注意力培训实战课 2、孤岛求生
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、农业嘉年华
1、对口帮扶-同情心2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
第三阶段
施训目标：塑造高情商行为习惯，提升挫折抵抗能力；打开自己自我认知、学会情绪管理、自我情绪控制；培养主动学习习惯，树立正确的竞争意识，学会和他人分享与合作；培养战胜困难的勇气，坚定意志、建立自信、乐观、自律和责任感。
19
1、实战演练2、特战手语训练
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、拓展训练-激情节拍
1、战友交换分享2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
20
1、匕首操 2、挑战平衡木训练
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、体能特训-极限飞轮
1、兵心历程2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
21
1、战术训练 2、体力攻坚战：折返接力、立卧撑、高抬腿、展腹跳
1、1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、头脑风暴
1、心态感恩课程2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
第四阶段
施训目标：野外险情处置，野外应急措施，培养营员的领导力和战斗力，适应多元化作战要求，全面提升军事结合素质。模拟军演演习，在艰苦条件下完成特定军事任务，感受战场的硝烟弥漫。
22
1、军事基础训练综合练习2、十人九足
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、勇闯魔王关
1、安全防范教育2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
23
1、军容风纪检查2、爱国主题教育3、大风吹
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、大手拉小手
1、个人分享会2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
24
1、劫持与反劫持、解救人质2、穿越火线
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、迷彩伪装
1、卓越团队2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
25
1、工兵布雷、排雷2、万里不到长城
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、七巧板
1、调整2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
第五阶段
学会如何运用语言艺术与他人有效沟通，表达自己的意愿；我敢说、我能说、我会说。感恩课堂，唤醒了营员的感恩意识，表达学会知恩、感恩、报恩。
26
1、应急棍技能2、枪械拆卸知识
1、内务PK2、课业辅导/学能提升3、杯子舞
1、篝火晚会2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
27
1、将星仪式2、手语操：感恩的心，增强感恩意识，懂得知足，学会珍惜
1、1、内务PK2、课业辅导3、卫生好习惯讲解
1、一路有你2、生活自理能力训练3、战士笔记+班务会
28
1、风雨人生路（让孩子体会家长的辛苦付出，学会知恩、感恩、报恩）；
1、回顾总结、汇报表演、颁发荣誉证书、合影留念；发放纪念品，告别军营。
1、微信支付：18810361758 李兵 2、支付宝帐号：18810361758 李兵 3、建行北京中关村支行：6227 0000 1102 0563 227 李兵
