当孩子点起你的怒火时

    81军旅夏令营分享：很多父母，经常因为孩子大大小小的问题而惹得大动肝火，甚至有时候在怒不可遏的情况下忍不住对孩子破口大骂、动手打人。然而，其实又有哪个父母真心愿意用语言或行为去伤害自己的孩子呢？事后父母往往都会内疚不已，但碍于尊严，又难以俯下身去向孩子道歉。最后陷入打骂、内疚，再打骂、再内疚的恶性循环。而要打破这个恶性循环，除了积极改善孩子的问题外，最重要的是当孩子点着父母的火药引时，要立刻灭火，把问题及时解决。

    当孩子惹起父母的怒火，父母立即扑灭自己心头的火是刻不容缓的，否则只会弄得两败俱伤。以下几招，有心的父母不妨可以一试。

    小心眼神眼神会影响情绪。当父母对孩子怒目相向，而倔强的孩子感觉心里不服气的话，就可能以同样的眼神来对待父母，使得大家的情绪只会更糟糕。但如果完全避开眼神接触，又会令对方感到被轻视。最好的办法，就是父母只望着孩子眼睛附近的位置就可以了。

    控制语气声音和情绪也会互相影响。当情绪开始失控时，父母就要避免提高嗓门骂孩子，如果要责备孩子，就应该用坚定的口吻告诉他：“请你现在去收拾玩具。”

    不当的语言对孩子的伤害有时候可能比其他方式更严重。家长千万不要用人身攻击的形容词去责备孩子，“没用”、“蠢”、“坏蛋”等字眼会伤害孩子的自尊心，令孩子感到反感，从而激起他在行为上向父母反击。

    安置双手不要少看十只小小的手指，很多时候伤害性的行动都是通过它们去完成的。就算不是打孩子，父母动怒起来拍桌子、大力关门、扔东西，都会把双方的情绪推到高潮。父母把双手插进口袋、坐下来用大腿压着双手，甚至翘起双手，总之不要让双手闲在那里，否则那个时候如果父母的双手有空，很可能就会因一时冲动而做错事。

    暂时走开与其跟孩子动气，倒不如暂时在不用见到孩子的情况下让自己冷静一下。无论是进到厨房饮水，还是进厕所洗个脸、洗澡，或者上街逛一会儿，都会比继续跟孩子纠缠而弄到父母动怒而失去控制要好。当然，父母在走开之前不要忘了告诉孩子，父母暂时的离去，是纯粹想冷静一下，一会儿大家会再讨论刚才发生的问题。

    不过，就算父母自己及时成功灭火，也还要小心火苗会死灰复燃。当父母暂时躲起来的同时，也要正面地想想自己和孩子：“我已尽力去教育他，他老是这样我也没办法!”、“大概这个阶段的孩子都是这样的!”、“虽然他很顽皮，不过平时他也很可爱。”这样多想想，回头再看到孩子时，父母才能以平静的心情跟孩子对话，否则，越想越生气，后果可能比先前的怒气更具破坏性。